WIL JIJ OOK EINDELIJK EENS EEN SNELLE 10 KM OF 15 KM LOPEN !!Train voor een snelle 10 KM of 15 KM op 2epaasdag 13 april voor de Loop van Leidsche Rijn.Voor deelnemers die eens anders willen trainen voor een snelle 10 KM of 15 KM. De trainingen worden verzorgd door trainers van Athletic Point. Gezamenlijke trainingen
Training 1: Hartslag test woensdagavond 12 februari om 19:30 uur op de atletiekbaan om trainings- zones te bepalen. Training 2 t/m 4: interval training Training 5: wedstrijdvoorbereiding Aanvang trainingen
Datums: 12 en 26 februari, 11 en 25 maart, 8 april (wedstrijdvoorbereiding) Kosten
Inschrijven
|
|